Las actividades extraescolares deberían ser una experiencia positiva, pero en muchas ocasiones se convierten en una fuente de estrés, falta de tiempo y sobrecarga familiar. En esta charla hablaremos sobre cómo elegirlas adecuadamente, cómo encajarlas en el día a día y cómo encontrar el equilibrio entre las necesidades de nuestros hijos, sus responsabilidades académicas y su tiempo de ocio, evitando que se conviertan en un estrés añadido.

• Impartido por:
  Sandra Furió Martínez, Psicóloga Sanitaria (Unidad de Psicología y Logopedia de IVADI)
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